Hälsa

Bröstcancer är vanligt bland kvinnor

Bröstcancer är den vanligaste cancersjukdomen bland kvinnor. Det lönar sig att undersöka brösten regelbundet. Om cancern upptäcks i tid har man en större möjlighet att bli frisk.

Information om alkohol

Skål På de här sidorna får du information om alkohol. I broschyren Skål kan du läsa ännu mera om alkhohol. Du kan beställa broschyren från föreningen KRAN r.f. .

Den här sidan handlar om narkotika och på vilket sätt de verkar. Dessutom får du veta hur man kan behandla drogberoende och var man kan söka hjälp. Du kan beställa broschyren från föreningen KRAN r.f..

Laktosintolerans

Många finländare får ont i magen av mjölk. Det kallas laktosintolernas. Här får du veta mera om vilka problem man kan ha med mjölkprodukter.

Celiaki

Det finns också människor som får magbesvär av råg, korn och vete. Den här allergin kallas celiaki. Om man inte äter rätt kan celiaki leda till andra sjukdomar.

Ät hälsosamt

Mat är bränsle för människan. Maten innehåller både energi som oftast mäts i kalorier eller joule och vitaminer som vi behöver för att hållas friska. Men det finns många slags mat och all mat är inte lika nyttig. På de här sidorna får du information om hur du kan äta hälsosamt.

Sluta röka

Det krävs stark vilja av en människa som ska sluta röka. Läs här om att sluta röka.