Vireystilan säätely
Tehokas oppiminen edellytää sopivaa vireystilaa. Tältä sivulta löydät kuvamateriaalia luokkahuoneeseen muistuttamaan sopivista toimintatavoista silloin, kun vireystila kaipaa säätelyä.
Tietoa materiaalista
Tehokas oppiminen edellyttää sopivaa vireystilaa. Vireystila eli valppaustaso vaihtelee päivän mittaan. Erilaiset toiminnot vaativat eri tasoista vireystilaa. Vireystilaan vaikuttavat perustoiminnot, kuten uni, liikunta ja ravinto, motivaatio, kuormittuneisuus ja tunteet, joten vireystila vaihtelee päivän aikana. Myös erilaiset aistiärsykkeet muuttavat vireystilaa. Ympäristön aistiärsykkeitä ja liikeaistimuksia voidaan tarpeen mukaan lisätä tai vähentää sensomotoristen toimintojen tai apuvälineiden avulla.
Tämä materiaali toimii luokassa muistuttamassa sopivista toimintatavoista silloin, kun oma vireystila kaipaa säätelyä. Osa toimista on virittäviä ja osa tasaavia, ja oppilas saattaakin tarvita apukeinoja jompaankumpaan tai molempiin suuntiin. Materiaalin käyttöön kannattaa tutustua ennalta. Yhdessä harjoiteltuja ja tuttuja keinoja on tarpeen tullen helpompi ottaa käyttöön.
Kehollisten tuntemuksien havaitseminen mahdollistaa säätelyn ennakoinnin. Oppilaille voi tulostaa etukäteen yhdessä sovitut ja yksilöllisesti toimivat säätelykeinokuvat pulpettiin muistuttamaan niiden käytön mahdollisuudesta. Aisteilla on taipumusta turtua aiemmin toimineeseen apukeinoon erityisesti lapsilla, joilla on neuropsykiatrisia vaikeuksia. Tämän vuoksi sovittuja keinoja on hyvä aika ajoin tarkastella uudestaan.
Materiaalit
- Tulosta juliste vireystilan säätelyn tueksi (pdf)
- Tulosta työkirjasivu (pdf)
- Avaa materiaali kuvatyökalussa
- Avaa materiaali kuvapankissa
Lähteet
Materiaalin toteutus: Vantaan ja Keravan hyvinvointialue
Materiaalin kuvitus ja ulkoasu: Reetta Martikainen ja Aleksi Ahjopalo
Materiaali on tuotettu VaKeHyva – Hyvät palvelut -hankkeessa osana jalkautuvan toimintaterapian pilottia. Hankkeessa kehitetään keinoja koronavirustilanteen aiheuttaman hoito-, palvelu- ja kuntoutusvelan purkamiseksi sekä hoitotakuun toteutumisen edistämiseksi. Hanke kuuluu Suomen kestävän kasvun ohjelmaan, jonka tavoitteena on tukea ekologisesti, sosiaalisesti ja taloudellisesti kestävää kasvua. Suomen kestävän kasvun ohjelman rahoitus tulee EU:n kertaluontoiselta Next Generation EU -elpymisvälineeltä. Vantaan ja Keravan hyvinvointialueella hankkeen tavoitteena on, että yhä useampi asukas pääsisi kiireettömään hoitoon viikon kuluessa hoidon tarpeen arviosta.
